据上所述,临床工作中,机体运动,对于颈椎及肩周炎等,有一定效果。至医院骨科完善检查,如正侧位片核磁共振等,明确病情,接受正规处理治疗。打羽毛球和经常转动脖子,是个比较好的、可以针对锻炼颈、肩部骨关节的运动方法。
对于颈椎病患者做牵引好不好,主要看病人是什么类型的颈椎病,如果说病人颈椎病是椎动脉型颈椎病,交神经型颈椎病,或者神经根型颈椎病做牵引是有好处的。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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