钠的摄入过多应吃什么排钠

      你好，根据你所描述的情况，主要就是注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些油腻辛辣刺激性的食物。平时注意饮食，不要吃得太多，容易导致血液粘稠。影响血压升高，这个容易引发其他疾病，平时生活中一定要注意。
      

      根据你的这个主要就是因为钠摄入过多，一般都是住在医院的医生指导下检查清楚，需要根据情况来进行对症治疗用药处理的，一般这种情况的话，就可以通过多喝水多排尿才进行改善般都是会有一定的影响肾脏的，所以一般都是需要进一步的这个治疗。
      

      排钠补钙首选海带出名，燕麦马铃薯，南瓜，薏米，荞麦，全麦食品，杏干，梅干，葡萄干，花生馅，香蕉，小麦胚芽，哈密瓜，樱桃，芒果，橘子，瓜子，沙丁鱼，酸奶，牛奶柳，橙木瓜，海带，巧克力，烤红薯，柑橘，苹果，，红枣，葡萄等
      
      以上是对“钠的摄入过多应吃什么排钠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！