拔罐减肥有效果的,但是并不是特别明显。减肥还是提倡科学、健康的方法,首先要注意饮食,尽量吃低热量、低脂肪、低糖分的食物,其次,要加强运动,比如打篮球、跑步、游泳等。
拔火罐是非常传统的中医治疗方法,可以促进血液系统的循环,改善穴位的健康状态,而且能够针对多种不同的穴位来调整,减少内分泌失衡的问题,有些人觉得自己的赘肉比较多,可以通过拔罐的方法也能达到减肥的效果。但是拔罐期间还是需要限制高热量食物的摄入,配合适当的体育锻炼达到科学减肥。
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