消化不良是可以吃菜的,消化不良平时多吃炖菜少吃生的菜,消化不良平时食疗多吃山药,薏米,莲子,都是有补气健脾促进消化的作用,可以根据病情的不同选择药物对症治疗。
指导意见:
消化不良饮食上要温软易消化,富含营养少渣的食物为主。多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免粗糙辛辣和过热的食物,要戒除烟酒、咖啡等刺激性食物,以减少对胃黏膜的刺激,还要减少食盐的摄入。三餐定时定量,细嚼慢咽。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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