有问必答网外科骨科 → 最近身体总是抽筋,不知道怎么回事?是着凉吗?

最近身体总是抽筋,不知道怎么回事?是着凉吗?

女 | 26岁 2021-09-28 12:37:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近大概半个月的时间里经常性的会抽筋,①脖颈处随意扭动头时不小心扭不对就抽住筋了②脱衣服时胳膊大臂位置很容易抽筋③大腿根部或臀部位置不知道怎么就扭住筋抽筋开了④小腿前面位置保持一个动作时间久了也开始抽筋,半天也缓和不过来,不知道是什么原因,主要身体好多位置总容易抽筋

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高胜山
高胜山 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长半月板损伤,髌骨骨折,胫骨平台骨折,股骨内外侧 帮助网友:6093
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2021-09-28 14:18:59 我要投诉

      抽筋的原因有突然天气变凉肌肉收缩,缺钙或者过度劳累等都可能造成抽筋,可以先通过局部热敷,适量的活动运动锻炼身体,以及吃一些含钙量比较高的食物改善一下。
      

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