眼干眼涩喝什么维生素

      眼干眼涩可以适当的补充维生素AD，维生素C，维生素E，和叶黄素，但是维生素的补充并不是短期内就能够有明显的效果，所以眼睛出现干涩症状之后，还应该寻找引起干涩的原因。
      

      眼睛干涩可以吃维生素a食物，包括鱼肝油，动物肝脏，枸杞子，胡萝卜等人体内缺少维生素，a的时候往往会感到眼睛干涩，也可以吃维生素b二食物包括奶酪，蛋黄，豆类，豆类，菠菜等人体缺少维生素b2，不仅容易令口角，唇舌等部位干燥发炎，还会令眼角血丝密布，怕光易流眼泪等等，也可以吃维生素c食物，包括西红柿，橘子，青椒，猕猴桃等人眼睛需要的维生素，c量要比其他部位的要高很多，如果平时从食物中摄取的维生素c不足，晶状体容易营养不良，甚至会变形
      

      你好，根据你的描述，眼干眼涩，可以多吃含有维生素c的食物，但是眼干眼涩也有可能是结膜炎引起的，所以建议你用托百士眼镜眼药水点眼，每天4次红霉素眼药膏点眼睡前一次，治疗几天看有没有好转
      
      以上是对“眼干眼涩喝什么维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！