痛风患者如果在急性发作期不建议吃瓜子,瓜子属于中嘌呤食物,食用过多不利于病情恢复。患者如果在病情稳定期,可少量食用瓜子。日常饮食可多吃一些绿叶蔬菜及深色水果。避免食用高嘌呤食物,避免饮酒。
如果有痛风的病史,平常要少吃瓜子,因为瓜子也是属于一种高热量的食物,有可能会导致尿酸过高,会诱发痛风的发作,痛风的人群平常要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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