可以吃枣,但一定不要多吃。枣里面含有丰富的营养物质,例如维生素等,对孕妇及宝宝的发育有好处。但是枣里面也含有丰富的糖分,吃多了能使血糖升高,不利于血糖的控制,对宝宝的生长发育造成不良影响
妊娠期高血糖,需要调整、控制膳食,控制孕期血糖升高,保证胎儿正常发育。严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等糖制品及含糖量高的食物。尽量选择升糖指数低的食物。红枣属于高升糖指数食物,最好少吃。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,妊娠期高血糖可以吃红枣吗?建议您如果血糖控制好,可以少量吃的,同时减少下一餐主食的用量的。它的升糖指数偏高的。高血糖需要控制饮食的,尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点的,尽量少喝大米粥的,可以吃一些粗杂粮的,每顿主食不超过二两的,餐后适量运动的,需要监测血糖的。
以上是对“妊娠期高血糖可以吃红枣吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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