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怀孕吃坚果对胎儿好吗

女 | 0个月 2021-09-29 07:11:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕吃坚果对胎儿好吗

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怀孕的时候吃坚果类的食品对胎儿也是有很多好处的，能够对孩子的大脑以及骨骼发育都有一定的促进作用。此外怀孕以后由于活动减少，胃肠蠕动缓慢，非常容易出现便秘，吃坚果类的食品也能够防止便秘。

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-09-29 21:21:44 我要投诉

指导意见：
怀孕期间可以适量的吃坚果，坚果中含有多种维生素，以及微量元素和矿物质，有利于宝宝的生长发育，对胎儿的大脑和神经发育也是有好处的，但不建议多吃，见过中含有脂肪，食用过多或引起肥胖，