指导意见:
颈椎病睡觉需要枕头。颈椎从解剖学的角度而言属于生理的一个前屈,维持正常的生理曲度,患者平躺时应使用适当高度的枕头垫在颈枕部,以免造成颈椎的生理前屈变直,使颈项部的肌肉韧带产生疲劳,加速颈椎的退变。
病情分析:
你咨询的是有关颈椎病的相关保养问题。颈部疼痛难受不适。通常建议拍片检查一下。把疾病确诊清楚。看一看有没有生理曲度的变直或反向。
指导意见:
如果拍片检查有生理曲度的改变。建议平时避免低头久坐。适量做抬头的运动。枕头最好用一个小圆枕。垫在颈椎的下面。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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