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2021-09-29 10:22:29 我要投诉
红豆薏米粥其实并没有明显的减肥的效果的，红豆薏米粥就是在临床上起到最主要的作用还是去除体内湿气，对于减肥基本上是没有什么效果的，所以这种情况个人建议患者完全没有必要去选择。
张传英 天津市武清区中医医院 主治医师
擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科
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2021-09-29 11:13:23
薏米红豆的话有非常好的祛湿作用，能够调节内分泌，对减肥有良好的促进作用，建议的话2~3天和一碗红豆薏米粥，然后的话每天控制好饮食摄入，多吃蔬菜粗粮同时每天坚持有氧锻炼。
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