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怀孕初期应注意饮食都注意什么？

女 | 0个月 2021-09-29 10:28:28 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕初期应注意饮食都注意什么？

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胡亚男保定市第一中医院主治医师擅长: 不孕症，女生生殖内分泌，更年期综合症，子宫内膜异位帮助网友：4173

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2021-09-29 10:39:52 我要投诉

      指导意见：
      怀孕初期?多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

王金丽威县人民医院副主任医师擅长: 孕期检查，孕期保健，促进自然分娩，剖宫产，急危重症帮助网友：1855

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2021-09-29 10:32:44 我要投诉

在怀孕的初期一定注意好的生活习惯。这时间忌食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃得太油腻，太酸的，太辣的，太咸的东西都不要吃的，还是诱发子宫收缩导致流产的情况。这时间可以多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。