牙齿美白是比较简单的,牙齿美白有很多种方法,可以选择牙齿贴面或者冷光美白,也可以选择超声波洁牙的方式进行,美白牙齿建议要根据自身的情况来选择合适的美白方式,一般可以通过冷光美白的方式来进行改善,冷光美白可以使牙齿恢复到更加洁白的情况。
求美者需要美白牙齿,建议到正规的机构进行牙齿美白。牙齿美白期间,求美者要注意不吃颜色深的食物,如黑巧克力,咖啡等,以免影响着色,另外还要注意口腔卫生清洁,按时正确的刷牙,饭后要漱口。
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