早晨起床的时候,是可以空腹喝蜂蜜水的。每天早晨起床的时候,养成喝蜂蜜水的习惯,能够防止便秘的出现。此外经常喝蜂蜜水对皮肤也有一定的好处,防止皮肤出现衰老。
指导意见:
空腹是不建议喝蜂蜜水的。蜂蜜中含有较高的糖分,会导致胃酸分泌过多,出现反酸,烧心等症状,蜂蜜在空腹时服用可能会导致腹泻等不适的症状出现。时间长的话还会导致胃黏膜损伤,形成消化性溃疡等。
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