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青年人经常感觉到身体疲惫

男 | 33岁 2021-09-29 14:04:04 2人回复 来自天津市

健康咨询描述: 青年人经常感觉到身体疲惫,晚上睡眠不好,总起夜。

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-09-29 14:15:43 我要投诉

      年轻人经常的感觉,身体疲乏,晚上睡不好,像这种最好去医院做个全面的健康查体,排除一下身体疾病的原因,如果各项检查都是没有问题的,平时要注意饮食均衡,适当的体育锻炼,不要老是关注这些不舒适的感觉,多培养些兴趣爱好。养成良好的休息睡眠规律。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-09-29 14:21:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,33岁男性经常感觉身体疲惫,晚上睡眠不好,总是起夜,考虑是神经衰弱,肾虚的表现。
      指导意见:
      首先应该到正规医院泌尿科进行咨询检查,平时应该养成良好生活习惯,劳逸结合按时作息,避免经常熬夜或过度劳累,睡觉前散散步热水泡泡脚促进睡眠,必要时在医生指导下进行治疗。

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