年轻人经常的感觉,身体疲乏,晚上睡不好,像这种最好去医院做个全面的健康查体,排除一下身体疾病的原因,如果各项检查都是没有问题的,平时要注意饮食均衡,适当的体育锻炼,不要老是关注这些不舒适的感觉,多培养些兴趣爱好。养成良好的休息睡眠规律。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,33岁男性经常感觉身体疲惫,晚上睡眠不好,总是起夜,考虑是神经衰弱,肾虚的表现。
指导意见:
首先应该到正规医院泌尿科进行咨询检查,平时应该养成良好生活习惯,劳逸结合按时作息,避免经常熬夜或过度劳累,睡觉前散散步热水泡泡脚促进睡眠,必要时在医生指导下进行治疗。
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