指导意见:
孕妇产后胃下垂是属于正常的现象,因为在月子期间卧床不动就会导致胃下垂,所以在平时一定要注意调整好生活作息,要定时定量的吃饭,但是不要吃的太饱,可以少吃多餐,有利于消化。
产后胃下垂很可能是由于生产后腹压降低导致的一过性的胃下垂现象。这种情况首先要注意平时的饮食习惯,饮食最好要少量多餐,最好要清淡容易消化为主。产后需要营养,各种肉类必不可少,这种情况需要注意烹饪方法,最好是煮,煲汤,相对比较容易消化,尽量避免油腻辛辣刺激。同时适当的下床活动,有助于胃肠的蠕动,促进消化吸收。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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