如果是有贫血的患者,这个可以经常吃一些菠菜,茄子,鸡蛋黄,这个都能够起到补血补铁的作用,饮食也可以适当的吃点动物的内脏,动物血,这个对于补充贫血有很好的作用。
指导意见:
贫血的人可以适当的多吃一些绿色的蔬菜,因为一些绿色蔬菜中叶酸的含量比较高,有助于巨幼细胞性贫血的改善,但是在蔬菜制作的时候要注意,不要过度的帮助,不要腌制。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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