生马蹄营养比较丰富但是偏凉最好不要在怀孕初期使用不利于胎儿的健康,容易引起宫缩严重的还会造成流产,吃的时候可以把生马蹄煮熟不过也不能吃得太多。
你好,怀孕初期最好不要生吃马蹄,以防感染寄生虫或造成胃肠道不适,可以煮熟了吃的。注意休息,规律作息,避免过度疲劳,避免居烈活动,避免长期熬夜,保持大便通畅,避免过度用力,定期规范产检。清淡易消化饮食,有助于缓解早孕反应的。
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