健康咨询描述: 难受挺久了,拍过ct,现在有所好转,就是感觉没完全好,还是腰椎酸痛,帮我看看,或者给个建议
从腰椎间盘CT检查结果看有腰椎间盘突出,现在感觉腰椎酸痛,建议去医院康复科或理疗科做针灸理疗按摩等相关治疗,可以缓解症状,注意休息,避免劳累,避免长时间弯腰,避免着凉。
患有腰间盘突出,经常出现腰椎酸痛这种情况,可以通过针灸理疗的方法来缓解症状,平时要睡硬板床,病情缓解的时候,可以做一下腰背肌肉的功能锻炼,平时避免弯腰提重物
最近有在做燕子飞,平板支撑,向上拱腰的锻炼!还买了垫腰椎的圆枕头,?
这些都是可以的,平时要坚持锻炼。
Ct 这是半年前的报告
那你现在可以复查一下CT。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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