你好,脑中风后遗症吃应该清淡饮食,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜及瓜果,尤其含微量元素丰富的杂粮类食物,比如燕麦片,黑芝麻糊等,避免摄入辛辣以及过于油腻的食物。多食用一些易消化的和含有丰富营养物质的食物,比如鱼肉,面条,米粥,猕猴桃,香蕉等,这些食物既含有丰富的营养物质,并且可以促进肠胃的蠕动,有效的抑制便秘的发生。
如果患者得了脑中风出现后遗症,饮食上可以让患者多注意一些高蛋白质和胶原蛋白食物比较好,比如说鸡蛋,瘦肉,大豆,新鲜水果和蔬菜,对脑中风患者后遗症的恢复是有好处的。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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