最近老是头晕，时不时想吐，身体一点力都没有

      这种情况有的时候脑供血不足的情况都是能够导致的，另外气血不足的情况也容易造成，如果是有性生活的女性还需要观察一下月经的情况，有的时候也需要排除与怀孕有关的问题。
      

      建议首先去医院做个化验检查，排除一下是怀孕的可能，然后做甲状腺功能检查以及肝功能检查，只有确认原发病以后才能采取针对性治疗，平时一定保持情绪稳定，饮食，多吃一些优质蛋白质和维生素的食物。
      

      根据你的详细描述，考虑为最近有头晕，呕吐症状，考虑有腰酸背痛，一般这种情况首先考虑是否有颈椎部位疼痛，建议注意休息，平时注意颈椎部位保暖，考虑一般颈椎病压迫神经可以引起头晕症状，建议去医院做颈椎核磁共振检查，明确诊断一下，再做下一步治疗
      
      以上是对“最近老是头晕，时不时想吐，身体一点力都没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！