引发脑血栓的原因也很多,平时如果经常喝酒,吃一些油腻辛辣的食物,或者吃一些垃圾食品,都很容易得脑血栓,而且还会引起自己的心脑血管发生变化,在日常生活中,要注意先从饮食调理开始,这样才能帮助更好的改善
饮食当中如果经常的喝酒抽烟或者是高盐高脂饮食,这些食物有可能会增加患病几率的,所以平时应该低盐低脂饮食,要锻炼身体,控制体重,定期到医院进行检查,要控制好血压,血糖,血脂。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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