指导意见:
失眠不是脑供血不足。脑供血不足可能会引起失眠,失眠的原因很多,例如蚊虫叮咬,噪音太大,心理压力大,肝血不足,心火旺盛等等。失眠的患者可以适当的用安神药缓解,要针对失眠的原因治疗。
失眠可以大脑器质性病变,但也可能跟你过于紧张焦虑、工作压力大等有关,睡眠不好也会导致头晕头昏等不适,这个可能是与睡眠不足引起跟脑供血不足关系不大。脑供血不足更多的是。与脑血管硬化所致。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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