不同类型的颈椎腰椎疾病治疗方法是不一样的,大部分情况下主要还是进行保守治疗。端正身体姿势,避免低头避免久坐,避免弯腰,适当的进行游泳这些体育运动锻炼。另外要减少上网的时间,按摩一般当时舒服,如果你们那里有做小针刀的,也可以考虑,但要找有经验的医生。
颈椎病、腰椎病的患者天气转凉后容易导致疼痛症状加重,平时一定要注意保暖,可以适当的进行热敷、理疗、按摩,也可以外用通络骨质宁膏或者万通筋骨贴,同时多加强颈肩部及腰背肌功能锻炼。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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