指导意见:
      腰椎部位的骨质增生主要是长时间的反复弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿,或者老年人退变引起的骨质增生,这种情况主要是引起腰背部的疼痛,疼痛以腰背部中间为主。
      如果增生导致了神经根的压迫,还容易导致腿疼、腿麻,所以这种情况的疼痛属于中医的气滞血瘀。艾灸有活血化瘀的作用,所以腰椎骨质增生以后可以艾灸,主要是艾灸疼痛的部位,起到活血化瘀的作用,从而解除肌肉因为骨质增生以后引起的痉挛疼痛的情况,对病人的恢复有帮助的作用。
                                                                          
                                          中医艾灸的作用主要是温通经络,散寒止痛,腰椎骨质增生是由于长期的劳累以及嗯,用力过猛,久坐等引起腰椎退行性变而出现腰椎骨质增生的症状,主要表现为腰部疼痛,腰椎活动受限等相关症状,所以艾灸对于腰椎骨质增生有一定的缓解作用,平常患者还应该注意休息,避免过度劳累,睡卧硬板床
                                                                          
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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