目前治疗指南上并没有提锻炼可以治疗早搏,一般认为早搏的患者,建议休息,避免焦虑,避免熬夜,患者应当不要喝浓茶浓咖啡,这样有助于早搏的控制。锻炼虽然对心脑血管病有好处,但是早搏并没有这个说法。
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指导意见:
早搏患者要采取以下锻炼方法:如果早搏患者合并有严重的冠心病,有严重的心肌缺血或者严重的心力衰竭,不能盲目进行运动。因为运动有可能会增加心肌耗氧,甚至诱发心血管事件的发生,这类患者要在医生指导下制定运动方案。早搏的患者,如果医生建议运动,最好采取有氧运动的方式。有氧运动包括爬山、慢泡、骑车、游泳、打太极拳,适当的、科学的运动对早搏有好处,但是必须在专科医生指导下进行。每次运动后要详细观察心脏的症状,必要的时候可以随身佩戴血压计及动态心电图检查仪,监测心率。
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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