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吃什么能防治老年白内障

保密 | 0个月 2021-09-30 16:35:35 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能防治老年白内障

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2021-09-30 16:49:20 我要投诉

预防老年白内障，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。或者是吃一些谷物，也要多吃鱼类或者是虾类。同时也可以吃核桃，花生，同时也可以多喝水。但是一定要少吃胆固醇含量高的食物。

李强邹平市中医院主治医师擅长: 眼科常见病的诊治，医学验光配镜。帮助网友：31431

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2021-09-30 19:00:23 我要投诉

如果想预防老年白内障的话，可以多吃一些维生素c含量丰富的水果和蔬菜，多吃一些菠菜和西红柿，油菜，芹菜等，平时要保护好眼睛，尽量避免看手机电视，眼睛出现不适症状的话，可以滴一些人工的眼药水，要保证充足的睡眠。

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温馨提示：
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。

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