女性适当的吃蜂蜜以及豆制品可以增加体内的雌激素,并且如果雌激素水平过低的话,也可以补充大豆异黄酮,建议在医生的指导下,用药平时要多吃青菜水果,而且要保持睡眠充足
女性可以吃豆浆,蜂王浆,蜂蜜,花生酱,洋葱,黑豆,香椿等,都是可以的,如果经常吃可以增加体内的雌性激素,但并不是所有女性都适合吃的,如果有子宫肌瘤是不能吃的。
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