巨幼细胞性贫血吃什么好得快

      巨幼红细胞性贫血又称营养性大细胞性贫血，红细胞的减少较血红蛋白减少明显。常见于幼儿期，也见于妊娠期和哺乳期妇女。主要是缺乏维生素b12和叶酸所引起。注射维生素b12和口服叶酸是治疗巨幼红细胞性贫血的主要措施。饮食治疗仅为辅助手段。肝、腰、肉、豆类发酵制品是维生素b12的主要食物来源。肝、腰、绿色蔬菜是叶酸的主要来源。可食食物：肝、腰、肉、豆类发酵制品、绿叶蔬菜。限制及禁忌食物：粗杂粮、辛辣刺激性大的食物及调味品。
      

      巨幼细胞性贫血是因为缺乏叶酸或者维生素B杀引起的。叶酸主要存在于新鲜水果和蔬菜中，维生素B12多存在于动物性食物当中，如果是叶酸缺乏多吃新鲜水果和蔬菜恢复得快；如果是因为缺乏维生素B12，多吃瘦肉、鸡蛋等好得快。