吃香蕉粥能瘦身吗？

男 | 0个月 2021-09-30 21:48:53 2人回复来自

健康咨询描述：吃香蕉粥能瘦身吗？

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2021-10-01 00:22:44 我要投诉

吃香蕉中他没有任何的一个帮助你瘦身的作用，首先香蕉它仅仅是一个帮助我们调理我们肠胃调理便秘的这样的一个水果，这样的状况她不会使我们出现一些瘦身的症状，也不会让我们使用这个以后就可以变瘦。

张作臻威海市中医院主治医师擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友：93109称赞：11

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2021-10-01 04:52:56 我要投诉

根据你描述的这个情况，吃香蕉并不能够起到瘦身的作用，因为香蕉的热量是比较高的，如果经常的喝香蕉粥的话，那么，这种情况虽然说可以起到一定通便的作用，但是如果不配合运动的话，还是容易出现肥胖的表现