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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕晚期如何缓解坐骨神经痛

孕晚期如何缓解坐骨神经痛

女 | 0个月 2021-09-30 22:26:33 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 孕晚期如何缓解坐骨神经痛

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徐先明
徐先明 上海市第一人民医院   主任医师 擅长: 擅长对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分
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2022-11-05 06:39:07 我要投诉

      孕晚期坐骨神经痛，躺着特别痛，通过以下方法可以改善：1、局部热敷：孕妇出现坐骨神经痛可以尝试通过热敷的方法缓解，把热毛巾、热水袋敷在靠近臀部的地方，每次敷30分钟，可以促进血液循环，减轻疼痛。2、调整睡姿：进入孕晚期之后孕妇的腰背部压力会非常大，如果用仰卧的姿势睡觉，背部压力会更大，所以孕妇睡觉应该采取侧卧的方式，同时稍微弯曲膝盖，在两个膝盖之间垫一个枕头，后背部也放一个靠枕，就可以减轻腰背部的压力，缓解坐骨神经痛。

疾病百科| 坐骨神经痛

挂号科室：疼痛科

温馨提示：
要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

      坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现，早在“内经”就已认识，《素问·气交... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：孕妇、中老年人 常见症状：背部酸痛、腰部僵直感、臀部闪电疼痛、踝反[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物疗法、物理治疗

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