想要看一下300度的眼睛

女 | 14岁 2021-09-30 22:35:04 2人回复来自

健康咨询描述：初二眼睛近视300度，需要了解一下眼睛为什么近视，有什么更好的改进方式吗？

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2021-10-01 09:29:16 我要投诉

近视眼的发生和遗传因素、环境因素、不良的用眼习惯都有关系。规律作息，保证充足睡眠，不要长时间的用眼，用眼30分钟就应该休息5~10分钟以上，可以考虑佩戴眼镜提高矫正视力或者使用角膜塑形镜。建议到正规医院眼科就诊。

周懿燕台州市中医院副主任医师擅长: 擅长干眼症，小儿屈光白内障，青光眼，以及眼底疾病的帮助网友：22573

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2021-10-01 09:29:47 我要投诉

出现近视，大多数患者是因为近距离用眼的时间过多，比如长时间看手机电脑，或者是长时间的阅读，等等都会导致近视，那么现在最好的办法就是，要增加户外活动，有空尽量多参加户外活动，平时看书，超过四十五分钟，一定要让眼睛休息十分钟。平时一定要佩戴眼镜，定期到医院里复查

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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