保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
指导意见:牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。
大便不通畅,消化不良,而且放屁,还有恶臭考虑是肠胃炎的症状,如果患者擦屁股还有血丝的话,这说明患者的便秘症状是比较严重的,应该明确排大便的时候有没有出现疼痛。
疼痛不明显
考虑是直肠或者是肛门处的黏膜有撕裂导致的,如果只是擦屁股的时候,有一些血迹大便比较干可能是缺水,大便在肠道里存长的时间越长就会越干,拉大便的时候会刮伤黏膜导致出血,
大便粘滞不畅,放屁很臭,多为体内湿气重做之事是为阴邪,其具有中毒年制。大肠内的食物残渣与年纪的施鞋交相混杂,会使其附着于肠壁,从而不利于残渣粪似的排泄,因而会出现大便粘不爽的症状,食物残渣在大肠中存留时间的延长不会促使其发酵而产生气体
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温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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