多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。要注意休息,不要过度熬夜劳累。要注意防晒。
病情分析:
如果您患有黄褐斑的话,您的这种情况还是应该采取氢醌膏局部涂抹抗病毒抗感染的症状,平时一定要注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养,不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物,需要吃清淡的饮食调理。
指导意见:
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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