妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁质,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,妊娠中晚期母亲的血容量增多会导致血液稀释,另外母子的需要量增加也容易导致贫血,原则上是需要补充铁剂,否则对母婴都是有影响的。
在怀孕期间如果红细胞低,很可能有贫血的情况,这时间需要加强营养,增强体质,提高自身免疫力。平时可以吃点阿胶,吃点大枣,然后多吃点动物的内脏。有必要的时候可以服用点生脉饮或者用点中药的四物汤或者八珍颗粒。
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