游泳不会引起半月板损伤,对于半月板损伤有好处,游泳可以明显减轻膝关节的压力,尤其是减轻对于半月板的压力。在游泳的过程中不会导致半月板损伤的加重,还能够增强膝关节周围肌肉的力量,比如增强股四头肌的力量,增强肌肉力量之后,对于膝关节的稳定性会有进一步的增强,对于半月板的修复也起到积极的作用。可以使半月板所获得的营养更多,更利于改善半月板的血液供应,所以游泳对半月板损伤有较为明显的好处
你好,根据题目资料所描述的情况,这,这个游泳嗯,一般不容易造成这个半月板的一个损伤,半月班损伤一般是在这种踢球啊,踢足球,打篮球球等这种比较暴力的运动才能产生一个半月板的一个损失
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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