运动可以增强体质,预防感冒,增加身体免疫力,有利于减少牙齿疾病的发生。对于牙齿疾患的患者来讲,平时需要注意口腔卫生,正确上下刷牙,不要横向刷牙,避免进食刺激性的食物。
运动对牙周病有一定的好处,体育锻炼对牙周炎的患者是有一定的作用的,牙周炎首先是由于细菌因素造成的,比如菌斑、牙结石等等,都有可能会造成牙周炎。如果机体抵抗力下降的时候也可能会诱发或者是促进牙周炎的发生和发展。
所以对牙周炎的治疗来讲,首先去除局部的刺激因素,牙结石、菌斑等等显得尤为的重要,也是最为重要的,所以应该进行超声洁牙、进行根面平整、龈下刮治等等相关牙周炎的治疗,但是不能忽略了要提高机体的抵抗力。一定要保持口腔卫生,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。
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