消化不良便秘肠胃不舒服怎么办

      消化不良便秘肠胃不舒服，像你所说的这种情况来说，你这种情况是明显的消化不良引起的，这种现象一般情况下消化不良就会出现你所描述的这个症状，所以像你所说的这种情况来说，一定要去医院详细检查一下，这样根据具体情况就能够明确的诊断出来，你这种情况具体有没有问题，这样经过详细调理系统治疗才能够知道具体现象，从而才能够详细的调理好这种症状。
      

      指导意见：
      消化不良便秘肠胃不舒服需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便，服用益生菌调理肠道，不能吃辛辣食物和上火食物，注意吃饮食清淡食物。