月经期需要吃什么水果有助于排出淤血？

      女性月经期间不需要吃任何食物来促进排血，因为月经期间的经血的排出是一个自然的过程，是不需要人为干预的，如果是有存在淤血血块等情况可以喝红糖水来促进排除。平时只要是注意多休息、清淡饮食就可以。每个人根据自身体质的不同，经血量的多少和时间也有差异。
      

      病情分析：女性在月经期可以适当吃荔枝，榴莲，大枣，菠萝等偏温性的水果有利于促进盆腔血液循环，使经血顺利排出。建议：月经期不能吃生冷偏寒的的食物，月经期应注意适当休息保暖，有利于经血的正常排出。