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2022-11-10 20:48:21 我要投诉
半月板损伤的患者一般不建议进行过度的深蹲。尤其是外侧的半月板损伤时，因在下蹲活动中，伴随着膝关节的屈曲运动，半月板会有明显的前后移动，尤其是外侧半月板，其活动度相对较大，如果半月板出现了撕裂，随着下蹲过程中膝关节内半月板的前后活动，可能导致半月板撕裂处进一步加重，临床上对于轻微的半月板损伤，首选治疗为保守治疗，主要以多休息为主，不建议进行剧烈运动以及上下楼梯、爬山等运动，对于撕裂明显的半月板损伤，多建议手术治疗。
疾病百科| 半月板损伤
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软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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