跑步后长粉刺怎么办

保密 | 0个月 2021-10-02 07:05:41 2人回复来自

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2021-10-02 07:47:17 我要投诉

跑步后出现粉刺治疗可以外涂阿达帕林凝胶（用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次）。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。保湿的护肤品和洗面奶可以正常用。尽量不要化妆。

孙圆圆宿州市立医院主治医师擅长: 湿疹、痤疮皮肤过敏、过敏性皮炎、冻疮帮助网友：14005

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2021-10-02 07:12:30 我要投诉

跑步后脸上长痘，可能由于跑步出现的疲劳反应，最终形成脸部的坐庄座疮加重的现象，因为脸上长痘痘实际上主要就是座疮形成了炎症反应，而座疮的形成大多和患者免疫机能下降，以及一定的饮食习惯有关