你好,输尿管小结石适当的运动是有助排石的,另外还要注意多饮水,勤排尿,结合排石药物效果会更好一些。饮食均衡,避免偏食,注意观察排尿情况。如果较大的结石就需要考虑碎石或者微创手术等治疗方法了
输尿管里面有结石可以跑步,如果跑步的过程中出现了剧烈疼痛,需要及时停止然后去医院就诊,如果没有症状就可以继续进行。运动后需要及时补充水分。多跑步有利于结石排出。
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