从根本上增强免疫力的

      还需首先需要注意做好防护的，一定要注意冷空气刺激等等，因为孩子比较小，身体抵抗力本身就有一些差，另外需要进一步化验一下微量元素，看是否有缺乏的情况，及时的补充，注意适当的添加一些辅食。

      1、孩子提高免疫力比较常见也比较好用的方法就是多喝水，而且可以每天上午给宝宝喝一杯鲜榨果汁，因为果汁中含维生素比较多，孩子喝了非常有好处，如果让孩子吃水果，孩子吃半个苹果就已经很多了，可是如果用一个苹果的果肉榨成果汁给孩子喝，孩子会觉得好喝很快喝完。2、平时不要给穿太多的衣服也可以增加宝宝的免疫力，因为有些孩子爱生病就是因为内火比较大，孩子的体温本来就比大人高，所以孩子比大人少穿一件薄的衣服是正好的，而且孩子稍稍感觉有一点凉，可以使自己身体产生出免疫力。3、多带孩子做户外运动，也可以增强免疫力，在天气好的时候如果可以在早上起来后带孩子去小广场踢踢球或者跑跑跳跳，这样坚持一段时间，孩子的体质自然就会增强

      宝宝想要提高免疫能力，一定要满足充足的睡眠，一定要在晚上能够休息好，在白天的时候也要适当的睡一个小时左右，另外还可以给宝宝吃一些奶类的食物以及鸡蛋，瘦肉，豆制品，这些都可以增强身体的营养，提高免疫力，也要多带着宝宝到户外活动，呼吸新鲜的空气，都是比较好的方法。
      以上是对“从根本上增强免疫力的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！