儿童适合吃鸡肝吗？

男 | 10岁 2021-10-02 14:58:29 2人回复来自

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2021-10-02 15:12:13 我要投诉

鸡肝含有丰富的蛋白质，还有大量的钙、铁、锌这些微量元素。肝中含有丰富的维生素D，丰富的维生素A、维生素B。另外肝中的铁含量是非常丰富，是宝宝补血的最佳食品，所以适当的给儿童吃鸡肝可以缓解孩子贫血的情况，有效的预防贫血的发生。

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2021-10-02 17:46:10 我要投诉

儿童是可以吃鸡肝的，鸡肝含有丰富的B族维生素，维生素a等，含有矿物质、微量元素，合理适量的食用，具有清肝明目，对保护视力有一定的作用，还具有补血的作用，对缺铁性贫血应有一定的调理和治疗作用。