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根据身体患有腰肌劳损的临床病变表现情况,可以配合按摩器进行按摩,另外配合针灸,理疗按摩,祛风散,寒,活血通络合,促进组织韧带组织代谢指标方法进行规范治疗,一种治疗措施和方案。
有腰肌劳损,可以用按摩器进行按摩,通过按摩,可以起到舒经活络,缓解疼痛疲劳的症状,平时避免久坐久站,要适当的进行一些运动,比如慢走,跑步,游泳,瑜伽等等。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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