距舟韧带位于距骨和舟骨之间,对于维持踝关节的稳定具有一定的作用,单纯的距舟韧带损伤在临床当中是比较少见,常常是由于关节的扭伤引起,大部分情况下,这一个韧带损伤对于关节的稳定性不会产生很大的影响,所以积极的进行保守治疗就可以。最好进行适当的固定三周左右的时间,让损伤韧带的恢复有一个稳定的环境,一定注意不能推拿按摩。
如果疼痛非常严重,肿胀比较明显,最好去完善检查,明确有没有骨折,有没有其他韧带损伤。如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后进行石膏固定6到8周的时间。如果损伤程度不严重,保守治疗就可以,但是也需要进行固定,可以使用消炎镇痛药物对症治疗,一定注意不能推拿按摩。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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