有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 食用什么食物对产妇身体好？

食用什么食物对产妇身体好？

保密 | 0个月 2021-10-03 05:08:24 2人回复来自

健康咨询描述：食用什么食物对产妇身体好？

投诉

其他类似问题

李丽丽 晋中市第一人民医院主治医师擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症帮助网友：21428

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-03 07:15:42

怀孕期间平时要多注意休息，可以多吃一些鱼类，肉类，蛋类和奶类可以补充身体的蛋白质，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，定期去医院做孕检。

李桂莲聊城海吉亚医院副主任医师擅长: 孕期指导，孕期保健，早孕诊断，先兆流产，避孕，产后帮助网友：36868称赞：40

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-03 05:49:09 我要投诉

怀孕早期由于妊娠反应比较严重，可以吃点清淡的好吸收的东西，这样对胃肠道比较好。吃点新鲜的蔬菜水果，喝点小米粥，尽量不要吃太多油腻的，避免出现早孕反应严重，怀孕中期的时候，因为需要增加营养，可以吃点高蛋白质的食物。吃点瘦肉，鱼虾，坚果。