健康咨询描述: 每天晚上嘴唇干舌头好想喝水,每晚我都是11点运动锻炼一个钟出汗然后喝杯温水,在喝一杯姜黄黑胡椒肉桂泡的牛奶,每晚也是平均3点睡但是很口渴夜里有时起床要喝点水,然后早上的7点多到10点尿就特别多一个钟要起来一次,平时我不运动或是不喝姜黄这些睡前也是要喝水,但是没那么多,不过还是跑不了每天早上7点到10点我睡觉这个时间起来上厕所的频率,每次拉都不会很多尿,有点尿意就起床
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