颈椎病是由于长时间的低头工作看手机等引起的。可以适当的进行一些颈部运动,在医生的指导下口服非甾体类抗炎镇痛的药物以及物理方法进行治疗。
长时间低头患有颈椎病,首先患者要改变不良坐姿,避免久坐低头,多做一些仰头活动,如放风筝或者游泳等。可以口服颈复康颗粒,以及甲钴胺营养神经治疗。可以外用活血止痛膏,颈复康贴等治疗,也可以做一些针灸,推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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