天热这睡不好,有可能会引起头晕的,所以在天气炎热的时候一定要注意休息,要注意防暑降温,房间空气要流通,夜间的睡眠一定要充足要避免过度劳累。平时多吃点蔬菜或者是水果,天热的时候要给身体补充水分。
根据你所提供的临床症状以及你所提的问题,眩晕的原因很多,可以是梅尼埃综合症,也可以使脑供血不足,也可以是颈椎病,也可以使睡眠导致的焦虑障碍,目前你的原因可能是睡眠所导致的焦虑情绪
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